رانندگی در شب، در مقایسه با روز، چالشهای بیشتری دارد و آمارها نیز این مسئله را تأیید میکنند. بر اساس گزارشهای منتشر شده از سوی NHTSA آمریکا، در سه ماهه اول سال ۲۰۲۴، بیش از ۸ هزار نفر در تصادفات جادهای جان باختهاند. نکته نگران کننده اینجاست که بخش عمدهای از این حوادث مرگبار، در شب رخ دادهاند. یکی از دلایل اصلی وقوع این حوادث، خواب آلودگی رانندگان است. هرچند بیشتر افراد میدانند که رانندگی در زمان خستگی خطرناک است، اما باز هم بسیاری این کار را انجام میدهند. ما در این مقاله؛ به بررسی نکات مهم ایمنی برای رانندگی در شب میپردازیم.
تا انتها با مجله کی ام سی همراه باشید
7 تا از مهمترین نکاتی که باید برای رانندگی در شب بدانید
طبق نظرسنجی انجام شده توسط موسسه AAA، حدود یک چهارم رانندگان گفتهاند که پشت فرمان به خواب رفتهاند. چراکه در شب، دید راننده کاهش پیدا میکند و واکنش به موانع و عابران پیاده سختتر میشود. همین موضوع میتواند منجر به بروز حوادث جدی شود. همچنین در یک نظرسنجی که توسط شرکت فورد انجام شده، ۸۱ درصد رانندگان اعلام کردهاند که از رانندگی در شب میترسند. با این حال، بسیاری از ما ناچاریم در شب نیز رانندگی کنیم، پس بهتر است با رعایت چند نکته ایمنی، خطرات را به حداقل برسانیم.
۱. بررسی و اطمینان از عملکرد صحیح چراغهای خودرو
چراغهای جلو نقش کلیدی در تأمین دید مناسب و هشدار به دیگر رانندگان دارند. اگر کاسهچراغها کدر شدهاند یا نور کافی ندارند، بهتر است آنها را تعویض یا تمیز کنید. چراغهایی که چشمک میزنند یا روشنایی کافی ندارند، میتوانند باعث بروز خطر شوند. همچنین حتماً چراغهای عقب و راهنما را نیز بررسی کرده و در صورت نیاز تعویض نمایید.
برای کسب اطلاعات بییشتر؛ کلیک کنید: معرفی سیستم های ایمنی که باید در تمام خودروها وجود داشته باشند

۲. تمیز نگه داشتن شیشهها و آینهها
شیشه جلوی تمیز دید راننده را در شب بهتر میکند و از بازتاب نور مزاحم خودروهای روبرویی تا حد زیادی جلوگیری میکند. آینهها و شیشههای جانبی نیز باید عاری از گرد و غبار و لکه باشند. از یک شوینده مناسب برای تمیز کردن استفاده کنید و حتماً وضعیت تیغههای برفپاککن را بررسی کرده و در صورت نیاز آنها را تعویض کنید.
۳. کنترل کامل میدان دید
اگر دچار مشکلات بینایی مثل نزدیکبینی، آستیگماتیسم یا دوربینی هستید، قبل از رانندگی در شب حتماً به چشمپزشک مراجعه کنید. نور چراغ خودروهای روبرویی ممکن است باعث آزار چشم شود، بهخصوص برای کسانی که عینک مناسب ندارند. سعی کنید به چراغ خودروهای مقابل خیره نشوید و نگاهتان را روی خطکشیهای جاده متمرکز کنید تا کنترل بهتری داشته باشید.
۴. رعایت سرعت مجاز و ایمن
دید محدود شبانه زمان واکنش شما را کاهش میدهد. پس بهتر است با سرعت مطمئنه حرکت کنید تا در صورت بروز اتفاقی غیرمنتظره بتوانید بهموقع واکنش نشان دهید. همچنین فاصله مناسب با خودروهای دیگر را حفظ کرده و اگر رانندهای با سبک رانندگی پرخطر در اطراف شماست، از او فاصله بگیرید. در جادههای روستایی نیز مراقب عبور ناگهانی حیوانات باشید.

۵. جلوگیری از حواسپرتی هنگام رانندگی
استفاده از تلفن همراه، مکالمات طولانی با سرنشینان یا تنظیم سیستم صوتی در حین رانندگی شبانه میتواند خطرآفرین باشد. تمرکز کامل روی جاده داشته باشید و در صورت نزدیک شدن خودروی روبرویی، نوربالا را به نورپایین تغییر دهید تا دید او مختل نشود. همچنین توصیه میشود از استفاده از سیستمهای نیمهخودران در ساعات شبانه خودداری کنید.
۶. رانندگی نکردن در حالت مستی، بیماری یا خوابآلودگی
تمرکز راننده مهمترین عامل در رانندگی ایمن است. مصرف الکل، برخی داروها یا رانندگی با خستگی جسمی و ذهنی تأثیر منفی روی تصمیمگیری و واکنش راننده میگذارند. مطالعات نشان دادهاند که بیدار ماندن به مدت ۱۸ ساعت، اثری مشابه مصرف الکل بر عملکرد راننده دارد. پس اگر احساس خستگی، خوابآلودگی یا بیماری دارید، از رانندگی صرفنظر کنید.
۷. نگهداری صحیح و منظم از خودرو
خودرویی که در شرایط مناسبی قرار دارد، امنیت بیشتری فراهم میکند. حتماً وضعیت لاستیکها، ترمزها، چراغها و سیستم فرمان را بهصورت دورهای بررسی کنید. اگر خودرو در شب دچار نقص شد، در مکان امنی توقف کرده و چراغهای خطر را روشن نمایید. داشتن ابزارهای اضطراری مثل مثلث هشدار، چراغ قوه و جعبه کمکهای اولیه نیز بسیار ضروری است. در صورت خرابی، تا رسیدن کمک، داخل خودرو بمانید چرا که ایمنترین محل همان کابین خودرو است.
در نهایت؛ برای کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید: بهترین ویژگیهای ایمنی خودروهای مدرن

کلام آخر
با رعایت این نکات ساده ولی مهم، میتوان احتمال وقوع حادثه در رانندگی شبانه را به حداقل رساند. در نهایت؛ فراموش نکنید که ایمنی شما و سرنشینانتان اولویت اصلی است، پس با دقت و آمادگی کامل رانندگی کنید.